不喜歡吃苦瓜的人 ,就記得要好好照顧自己的身體!!!
6 c2 { w5 r/ b# b/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不然就為了身體健康,訓練自己免強去接受苦瓜!加油!!!5.39.217.77( T1 F& F% F; s. H
5.39.217.770 n4 ]* i' \0 @9 K5 ?
苦瓜又名紫芝，是腸胃不佳、肝臟功能不好的人的特效藥。對於消除暑熱、強 健身體有超群的效果。在南方料理中，苦瓜是一道不可或缺的菜， z. T& \2 j2 D1 B) ]' O/ k+ `3 k
他們都是將苦瓜以 油 炒熟後食用。一般的青菜中，維他命C約含量並不如想像中的多。苦瓜大約一百克中有一百二十毫克的維他命C，含量不可謂不驚人。
3 x' ]( T5 C! f& C$ Q如何將這珍貴的天然維他命C好好保存，不予破壞地服食下去正是料理時最需留意的地方。
; w7 L2 v8 \& b$ h& _3 _5 H0 J0 l公仔箱論壇
# i b! D0 N- n! u9 k/ i2 W* Y公仔箱論壇嚴夏季節的戶外勞動與約會之前，請吃一點苦瓜，可以預防暑氣所引起 的各種疾病，以及治療勃起不痊的毛病。苦瓜中據說也含有維他命E，tvb now,tvbnow,bttvb0 `( `& j* R2 D3 j" z5 s/ }# x
獨特的苦味和各種有用的物質在身體中流動，幫助人體渡過危險期。一般的食物中很少帶有苦味的。而這種苦味對胃、肝臟有很大的好處。 8 l7 P% h6 R, H& C: X
8 e1 X$ I1 K/ j: ^& l5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時，在中藥上，它也被當做一種催情的春藥。例如：在日本當做健胃強肝的藥，在中國卻是當做強精劑來使用的。
2 z4 {' @# Q' A" U$ otvb now,tvbnow,bttvb
1 d; S9 P& H, S* o0 e# _tvb now,tvbnow,bttvb在歐洲，雞尾酒中的橘子苦酒也和苦瓜有相同的效果。日本的九州，可以買到 新鮮的苦瓜。苦瓜和小黃瓜一樣，表皮有著突起的疙瘩，有青白色和青黑色兩種，7 K) q) c/ T% p$ o; L1 _1 i" ^3 I
如果要當做菜用時，最好選擇顏色較深的苦瓜，效果較佳。順帶一提的是，日本沖繩島有三種 提神的食物，即山羊的生肉片，海蛇料理與苦瓜。. q' F% {& P( y5 h) e
身體發熱、蚊蟲咬傷、扁桃腺發炎時，將苦瓜研成汁，塗於紗布上，貼於患部。 |
發表於 2007-6-20 05:00 PM
| 
