材料
& f8 f$ L- D4 d& _鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔2 ~, h9 U) U- }6 ?
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鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙公仔箱論壇1 L; Y. S0 P( Q E$ R) r* x* t& u+ Y
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1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。- E2 U, g1 Z4 a, |0 r
& j! N6 I6 Q4 |2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。
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3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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