笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！5.39.217.77! p$ K) p' f; S; I$ S1 E
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你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb4 m1 m9 g2 V% i, K3 Z& ]1 N; a% c
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如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！
8 z6 N: o% M5 s& G) [7 S公仔箱論壇開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 8 k0 g& [0 L0 F2 T! M- ]- v
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根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。 5 V: ^9 G/ D+ _! |. q2 T5 ]- w
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。 公仔箱論壇& {5 K. o4 f! e$ s( v; S. O9 k+ x. A
西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。
& g* J3 \' G3 X% t4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l! E4 J8 \) W& r7 }/ Y5 }" ]1 [; v4 m
血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。
' d4 U2 r7 |1 Q' a# a) D6 z5.39.217.77他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。 tvb now,tvbnow,bttvb, H# L8 T8 h/ K+ c/ ]% g
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研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A3 B- y- v" i
兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！
2 q: n+ n+ u. i j德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！
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: z( E/ O" F( d: t+ t9 B2 `4 i這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-6-19 05:00 PM
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