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[中式食譜] 枝竹羊腩煲

材料:羊腩300克 、馬蹄6粒、冬菇4隻、筍肉80克、薑80克、枝竹1條、蒜頭及乾蔥4粒、南乳1-1/2茶匙、腐乳1-1/2茶匙。
9 O3 m: R5 u/ e! |公仔箱論壇芡汁:水500毫升、生抽2茶匙、老抽2茶匙、糖2茶匙、生粉2茶匙、水2湯匙。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]  [4 Y- |% E9 P
做法:
1 A0 Y+ }/ m3 I6 P: ^5 }tvb now,tvbnow,bttvb1. 將羊腩斬件,汆水再沖淨,備用;馬蹄去皮切片,蒜頭及乾蔥切片,冬菇開半,筍肉切件,薑切件。
2 r( g* S2 y1 M0 V1 M) q公仔箱論壇2. 枝竹放熱油內炸鬆,浸軟,切段。
) C% X) a( h6 x7 F7 A) D6 ^4 ?3. 燒3湯匙油,爆香醬料、蒜片、乾蔥片及薑,放入羊肉爆透,蘸酒加入芡汁及其他材料,將羊腩炆;放入枝竹續炆約15分鐘,埋芡即成。
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