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[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

材料tvb now,tvbnow,bttvb' j# e3 R0 k8 ]6 Q+ P2 A
肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb5 u# C# h) O$ U
醃料
5 J/ B+ _4 Z: q5 g* L: L5 }鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙
- H0 O+ f! Z, [% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
# _2 H0 M7 T8 A2 z' S公仔箱論壇泰式甜辣醬 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }2 F) g) S) f$ ]! K/ X* m
做法1.  肉排與醃料拌勻。2.  肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3.  燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨    及菠蘿。
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