材料:5.39.217.77- B3 n% R/ f' C$ {$ l) \$ G5 y: e" ~
3条泥鳅, 越600g
T& |* W; j& Q; [1粒洋葱, 切粒tvb now,tvbnow,bttvb5 P; r8 M' q& c& F, b
3大匙蒜香辣酱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L' q5 k6 T, C
200ml水
x. Z( I& @4 U5 z8 `公仔箱論壇做法:
/ o' y6 o# @# \3 R0 }0 x1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
/ ?( H& C/ x1 [1 g5.39.217.772. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)$ K8 x" c3 d) v0 [% O
蒜香辣酱
' P a; {0 v) |材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 f% d2 G3 V* f- A& q/ _
2粒蒜头, 去皮, 剁碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H3 ?! c( I+ ? }' F! |
2粒洋葱, 切碎
/ I. f8 Z3 g; F8 t- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5条红辣椒, 切碎
9 ~" g( [3 H. v" h4 o: `0 r8 `tvb now,tvbnow,bttvb150ml番茄酱, 100ml水
7 _# B; {" @" I( `; y- k. Y- n公仔箱論壇调味料:
, S, m0 k& R+ q. n6 U+ S6 r6 Utvb now,tvbnow,bttvb2大匙蚝油, 2大匙生抽tvb now,tvbnow,bttvb3 {. n& a7 l8 y( n9 y
1/2大匙糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a& |8 [; t+ I I' y
做法:
* L# Y2 L. ?% h" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
# K# {' o8 h; P7 p6 btvb now,tvbnow,bttvb& K- A: l6 {! B3 r C
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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