配料: % X7 ~# L$ M d9 }
材料:鲮鱼肉4两,芫荽碎1棵量,葱1条,金华火腿2片,虾米1汤匙,白萝卜1个 公仔箱論壇6 @; W6 {: m* Y0 | L& m0 x
腌料:盐 1/2茶匙,水6汤匙,胡椒粉及麻油少许,生粉1 1/2汤匙。 5.39.217.77% ?$ J6 ?$ }1 r* H6 @
芡汁料;水(及蒸萝卜汁)3/4杯,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,生抽2茶匙,麻油少许,生粉3/4汤匙。 tvb now,tvbnow,bttvb% p4 F8 M5 b. W O g- h
操作:
& `8 y- I1 b0 ^5 q' c7 ?tvb now,tvbnow,bttvb1、鲮鱼肉切片剁茸,拌入腌料和芫荽碎,搅挞成鱼胶。 tvb now,tvbnow,bttvb9 s- u/ l5 |: Z& a
2、葱,金华火腿切粒,虾米浸透。
, z5 _: [' I! O' H5 j3、白萝卜去皮,横切成厚片,刮去中央部分成圆圈状,把内圈涂上薄薄生粉,酿入鱼胶,排放碟内,隔水蒸8至10分钟,滤出汁水留用。
3 P4 e2 W1 ^ e7 L6 A2 T* j7 rtvb now,tvbnow,bttvb4、烧热1汤匙油爆香葱粒,金华腿及虾米,倒下芡汁煮滚,淋于萝卜上即成。
* b( l7 |; a8 c心得: % k* [! ^/ r* l& }9 Z, e& l7 u
搅鱼肉时加入少许水分,向同一方向用力搅至鱼肉有黏性,再拍挞数次即成鱼胶 |