配料：
! k0 W. W0 G( H* G- \材料：鲮鱼肉4两，芫荽碎1棵量，葱1条，金华火腿2片，虾米1汤匙，白萝卜1个 5.39.217.773 d: l9 E1 q# I" d! V4 I! p6 g7 S
腌料：盐 1/2茶匙，水6汤匙，胡椒粉及麻油少许，生粉1 1/2汤匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a6 m. P: s' u) Q
芡汁料；水（及蒸萝卜汁）3/4杯，盐1/4茶匙，糖1/2茶匙，生抽2茶匙，麻油少许，生粉3/4汤匙。
! z' P0 k* e4 b: F7 W公仔箱論壇操作： tvb now,tvbnow,bttvb( a) h& [3 d: `* A; o" {" G" l4 A4 P
1、鲮鱼肉切片剁茸，拌入腌料和芫荽碎，搅挞成鱼胶。
! a2 w1 u7 g3 b- C1 D* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、葱，金华火腿切粒，虾米浸透。
E) W! v& f X2 O+ f0 @tvb now,tvbnow,bttvb3、白萝卜去皮，横切成厚片，刮去中央部分成圆圈状，把内圈涂上薄薄生粉，酿入鱼胶，排放碟内，隔水蒸8至10分钟，滤出汁水留用。
: y2 d% b5 R5 U; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、烧热1汤匙油爆香葱粒，金华腿及虾米，倒下芡汁煮滚，淋于萝卜上即成。 5 p' u" Q& [# J! [
心得： 5 [* a( v* }( L; D y( j8 L" p9 s
搅鱼肉时加入少许水分，向同一方向用力搅至鱼肉有黏性，再拍挞数次即成鱼胶 |
發表於 2010-8-10 12:44 AM
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