大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?+ U3 r& e P4 R, j* R6 Y" f
8 R# O# S( S! `- H& j6 Y" `3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
4 c( z/ }. ?2 Q9 \5 s, htvb now,tvbnow,bttvb洗米水有什麼用途?
3 P: H9 ~5 W& w2 K美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。tvb now,tvbnow,bttvb& `0 Z3 Y& I, l1 t% H
材料：白米、自來水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M$ L% v+ `1 g& i: B
做法：
3 f& O) R& U# |$ }' S. b公仔箱論壇Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
3 V) S3 A+ N4 s* a5.39.217.77Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
' A3 X/ @- ~& l; {tvb now,tvbnow,bttvbStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。7 ]; y+ w5 L( F0 w/ |8 M- u
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 I/ m; @+ `* n7 v( i( |
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！公仔箱論壇3 Y7 ]" n7 M4 @- ]0 ]0 v
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！tvb now,tvbnow,bttvb/ y Q, U0 ^" X1 J
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
+ {1 ` G# L# m: m! v( m5.39.217.77去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
, Z \' D, T. S* Q公仔箱論壇預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
4 k+ R) [( m' q1 W ^& _; n做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
" z& {( m7 E/ k9 dtvb now,tvbnow,bttvb做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
6 e8 x8 P4 \ ?) n- b) ^) \tvb now,tvbnow,bttvb種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康5 \ Q) E: z5 I6 P% f
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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