大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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, ~) |7 q. b3 Z' I- R$ z/ H2 ?tvb now,tvbnow,bttvb大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.tvb now,tvbnow,bttvb6 ^! U1 w# e/ q+ U) T( j
洗米水有什麼用途?
7 z8 y5 P# a8 X$ x- t美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。公仔箱論壇9 f7 c. m5 R, U- j* z8 c* O2 e
材料：白米、自來水
' f" @" X7 K$ L3 |" T7 htvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77: L; q0 f3 Z9 M7 V) K6 g5 B
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
, A$ Y3 e/ }: z% B- q. aStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u! @( B# O) f3 m2 z
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _: ?' C0 d" c- j% o! G
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。5.39.217.773 E7 G: O' m$ {% O) `, n. X( m8 t
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！( G [; t& H$ p! J* M
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
% \' z& i) R, X: Q去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。tvb now,tvbnow,bttvb, S8 o3 d$ `$ O6 R ~% a" {5 D
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
! l) W4 `% i: b ]( w0 h) |& O4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
F7 O3 }& Q+ t1 e, F1 T5 Y1 C- Vtvb now,tvbnow,bttvb做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
- q0 S, J& e6 S3 H4 m' T- m8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。5.39.217.776 x, E! Q8 H" y1 S$ r7 F' h, S, u
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康$ |8 z: W, K# t
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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