【特 点】 可降血压
4 \0 i6 U; |! g- T! W8 n' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【原 料】
) ~+ A6 r& h6 i5.39.217.77 西洋香芹1棵、鸡肫3个、姜丝1大匙、沙拉油2大匙。 2 h! O/ c- v) c1 }. [) y+ F
【制作过程】
6 u' f+ C. ^$ R& P( C. U d8 Q公仔箱論壇 1、西洋香芹一片片剥开,洗净,叶片宽的先直剖开成两条,再用手将芹菜截成2.5厘米方块,并撕除菜茎中的老筋络;鸡肫洗净去浮 油。切成薄片。2、炒锅入油烧热,爆香姜丝后下鸡肫翻炒至变色,先盛起备用。3、余油留在锅中,再下芹菜翻炒1至2分钟,加盐、味精并倒回鸡肫拌炒,见鸡肫熟透即可起锅盛盘。4、西洋芹可以生吃,炒时待香味出来即可 |