陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:
' i5 q/ T) B* l$ {8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
! j8 t7 o/ g2 Q0 Gtvb now,tvbnow,bttvb 2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
; W2 E/ N2 t& w7 W( w4 r5.39.217.77 3、沸腾后,转文火煲30分钟。tvb now,tvbnow,bttvb& J/ t+ ^% H) K8 a
4、加入鸳鸯贝。9 P! f) W6 T# Q J" d5 S8 i) K
5、大火煮到贝壳打开即可。公仔箱論壇/ C! M( O, t4 N6 O( h# F7 z* m P% y+ Z
6、最后加盐调味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M9 G3 B+ |" J( _, s. O. N* U
浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |