[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
( a2 H9 ?  r0 T/ u) ^6 S2 n公仔箱論壇第二杯水：8:30（体贴又健康）。
  F( u. m, ?0 W& z0 a% `tvb now,tvbnow,bttvb第三杯水：11:00（解乏又放松）。
1 U& w3 C+ A. G' D2 @2 Atvb now,tvbnow,bttvb第四杯水：12:50（减负又减肥）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c# ~) m& b! Q, F# D$ m- P; Z
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。$ [6 f2 a, l# Q& l, n' V
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 4 F+ L0 _3 l  Q/ t
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?