[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
" u0 u4 X, {4 |# S6 S% T第二杯水：8:30（体贴又健康）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m+ x. G0 H2 Z
第三杯水：11:00（解乏又放松）。tvb now,tvbnow,bttvb2 a( [3 {6 G$ \6 ]
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
+ y7 j9 O- [9 |0 `5 Wtvb now,tvbnow,bttvb第五杯水：15:00（提神又醒脑）。7 U1 f/ O# S8 X- U
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 0 ?( X2 `: A7 b' f
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?