[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
* I0 {- B" F% \5 b" @' T公仔箱論壇第二杯水：8:30（体贴又健康）。5.39.217.775 a. ]" n; Q$ c) g9 c& C5 a$ [# c
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
2 i& i! s: [0 i2 n0 [4 ?公仔箱論壇第四杯水：12:50（减负又减肥）。公仔箱論壇7 E9 E1 s' E/ d% p/ F  F* i
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
2 @4 s  G+ B  M5 D" H$ w. L3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第六杯水：17:30（消化又吸收）。
3 ]1 h# ^& M( m2 n# X* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?