[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
1 T/ J& ^/ W' L+ l3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二杯水：8:30（体贴又健康）。
/ _. g7 h7 o; h0 f3 _5 T5.39.217.77第三杯水：11:00（解乏又放松）。, z4 y6 ]) f+ H/ u# j# j& s! K4 g
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
7 K3 y2 b6 q+ U$ n公仔箱論壇第五杯水：15:00（提神又醒脑）。tvb now,tvbnow,bttvb2 f# I$ {! z  B
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 tvb now,tvbnow,bttvb) [4 m" X( Y8 f7 _9 C
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?