[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
  e) b+ T% _7 V1 }第二杯水：8:30（体贴又健康）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G* \( K, m& j" z5 c
第三杯水：11:00（解乏又放松）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z7 W# ?4 p2 x& d& p( z; D2 P
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
. M4 k' v, }- i, }* G第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
: N) A" ?. Y/ z( N* W) B第六杯水：17:30（消化又吸收）。
5 l5 J: A" x) J" g  aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?