[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。tvb now,tvbnow,bttvb( i3 O  U: v. _/ Q3 u4 n
第二杯水：8:30（体贴又健康）。tvb now,tvbnow,bttvb5 d- h$ U  G# q, y* S. ~; ?. r
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
+ {0 ^: z5 j* G. p3 f第四杯水：12:50（减负又减肥）。tvb now,tvbnow,bttvb. l- Y7 T9 g  n( [' p
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。5.39.217.77! C, p: M& ~1 {0 t) ?8 N5 [
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 * P$ Y$ h4 N# M) C% x
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?