[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。公仔箱論壇: e0 ~, T+ W/ X& v" n; ^1 s
第二杯水：8:30（体贴又健康）。公仔箱論壇5 M: ~, r+ I3 C: {2 ~
第三杯水：11:00（解乏又放松）。5.39.217.775 t; L* Y3 f$ w* U- n& H
第四杯水：12:50（减负又减肥）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U8 k* u! l1 a1 [& X1 w# t
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
. y: P6 s# l- Q, O" x. r5.39.217.77第六杯水：17:30（消化又吸收）。 ! c& g: b+ ^0 s* q( K- T. j
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?