[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
/ ~6 e* b0 d; d7 [, U第二杯水：8:30（体贴又健康）。
7 U1 }  b4 ?: i4 P+ e( ~- ttvb now,tvbnow,bttvb第三杯水：11:00（解乏又放松）。5.39.217.77% ]5 E- l, Z3 y5 X
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
* B' N8 u; D: u" e3 F& {) q4 n( S7 y/ \1 [第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
# N& T# K. v  S6 J% z* Y7 |公仔箱論壇第六杯水：17:30（消化又吸收）。 . m1 k. [6 P; }- h8 Q5 `$ F
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

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so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?