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[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

第一杯水:6:30(排毒又养颜)。! K6 G! `& s) ^6 S2 g9 \4 R! W
第二杯水:8:30(体贴又健康)。( J8 W3 B- t- G+ o: @9 [3 H3 P+ w
第三杯水:11:00(解乏又放松)。' y; o: e) e7 f" z$ Q. j* g. W0 r
第四杯水:12:50(减负又减肥)。& c( Q# ?5 Z0 d) T: y* o
第五杯水:15:00(提神又醒脑)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W) c  J. W  g1 E3 H& s0 R
第六杯水:17:30(消化又吸收)。
& u- T/ F/ k% J. N公仔箱論壇第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
Thank you for sharing.
I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?
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