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香草頂級羊排
8 }0 D) j- S1 ?0 ?' P# t) B9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所需材料：
+ B% Z- P6 A4 J! l" W5 o" z小羊排 ... 2 塊 公仔箱論壇4 ?7 q! K2 j' R, U. K
迷迭香 ... 適量
. B) X$ c \, U4 ~) i5.39.217.77薯條 ... 適量
. U" V1 R4 S3 V& ^' |藍莓 ... 適量 5.39.217.77 V( p, C3 Q% [9 H
甜紅椒 ... 適量
' }6 M d0 ^( B3 v公仔箱論壇鹽 ... 少許
# H7 `& V" F9 R5.39.217.77胡椒 ... 少許 ) b1 L5 N2 N: l5 p w+ f& a7 ~
橄欖油 ... 適量 $ _' K" h: Q- T. T9 _
作法步驟：
& i5 c/ X- W3 h. n, Ttvb now,tvbnow,bttvb1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉，將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油，放在鐵網上烤熟。 - y# y$ `7 `1 b, _& r0 l& L- j! a! H
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。 |
發表於 2010-8-6 12:16 AM
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