[中式食譜] 老少平安

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材料
; o2 ]( l& V8 B9 s) {豆腐 2件、蝦仁 100克、鯪魚肉（已調味） 2両、蛋白 1隻、芫荽（切碎）/葱花各少許tvb now,tvbnow,bttvb1 @8 r- O+ E" q' ~2 t! Q
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調味料公仔箱論壇( c* x6 M  D8 D5 z$ P
蒸魚豉油半湯匙、胡椒粉/鹽/麻油各少許、生粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( M2 b' h9 X& B8 w! Y4 K: ~8 i
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8 a; v/ E$ ]: S4 R! T& p$ M8 h2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77  s; C4 V, f, @4 E* c) d
1.50克蝦仁拍扁，剁茸，加少許鹽、胡椒粉拌勻。餘下的蝦仁同樣以鹽和胡椒粉醃味。& b; o+ Q! \9 b0 }1 i7 _0 o( ^: v
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2.豆腐搗碎，加入鯪魚肉，用手攪拌。再加入蝦茸拌勻。放鹽、生粉和蛋白，再拌勻。
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3.碟抹油，把豆腐鋪上碟，鋪平。再把蝦仁鋪面。水滾放入豆腐，大火蒸 10分鐘。
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4.在已蒸熟的老少平安淋上蒸魚豉油、麻油，撒上葱花和芫荽便完成。, M' J/ @, u( i( f5 C
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  u4 j- v, L: [/ `公仔箱論壇街市魚檔可以買到已經調好味的鯪魚肉，如果用這種鯪魚肉的話，鹽份就要減少。

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