材料︰tvb now,tvbnow,bttvb! Q- n2 M3 M4 c& w6 E
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙
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: v5 \; M: K& R1 U公仔箱論壇做法﹕
; d" M! ], v8 Ntvb now,tvbnow,bttvb(1)把浸了一天的馬介休隔水，撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片，葱切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o0 Z$ H: L; Y: U( x
4 g7 j" C6 a: Mtvb now,tvbnow,bttvb(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟，其間加入蒜頭及葱。
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(3)把炒好材料隔出油，倒入已打勻的蛋液內。
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3 I: a8 y2 D) q8 u$ v) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)隔出餘油再燒熱，倒入蛋液，煎至一面凝固後，以碟子蓋上，反扣倒回煎鍋內，續煎至凝固即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb2 B& m! ~4 G, C6 X( |
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發表於 2010-8-4 06:39 AM
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發表於 2010-8-4 12:02 PM
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