材料
8 C' ~6 \* O) k- x7 v! w9 p) T5.39.217.77青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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做法
2 N% F" k7 U) u# n5 `. h8 E8 A- @1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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, f* m. f- s! R; ^# I- K6 c4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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4 ~- z0 R5 O/ ?2 u4 E. Etvb now,tvbnow,bttvb5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。6 e6 a+ e1 S- f9 n3 o) S
! j- {0 K6 \- V5 W9 `: v2 x1 S蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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