材料公仔箱論壇; r0 \: t$ Q5 f% p8 W; ?) L
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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/ t& j- H/ _# N2 z% qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) \: x( ~3 }3 t( B; n4 X/ ^
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 A9 M% i9 V* @! `; a/ L
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。5.39.217.772 F( q" V* |- V) M9 `1 |
/ L1 b5 U9 L' t9 D; |+ btvb now,tvbnow,bttvb2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r' q$ h# ^* T, v: K- F
( i1 _7 W0 R; C9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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( r2 G, C, H& @+ B" {" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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0 y& N* g D6 U+ _+ z! Dtvb now,tvbnow,bttvb5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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- A9 Q+ Q5 R/ C( @! U0 \) k蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。, e) z' l. j1 M: C0 v$ h
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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