材料
2 D- s6 I f/ N$ @4 Q0 ^; S0 |' a; S- ztvb now,tvbnow,bttvb冰塊 1碗、車厘茄 5粒、士多啤梨 6粒、粟米片 1湯匙、椰果/煉奶各適量、腰豆 210克、呍呢拿雪糕 1球、十五穀麥粉 20克、花生 2湯匙、韓國米糕/西瓜粒各 100克、鹽少許、水 500毫升
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做法
% C0 s7 _; i* a* t* t1.將腰豆用水浸最少 5小時,瀝乾水,放入壓力煲內,加入鹽及水,開大火煲 20分鐘,取出腰豆攤凉備用。5 |& j! M& y' V# G; d5 g
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2.另將花生放入煲,加水浸過面,以大火煲 5分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb' k0 U9 G3 Q7 w( B
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3.將冰塊用刨冰器磨碎備用。公仔箱論壇9 `: P0 u3 Q7 b! C
' Z% y, i, p' m9 N4.將 1湯匙煉奶倒入碗中,放上冰碎,再淋上適量的煉奶。
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5.順序將西瓜、車厘茄、椰果、米糕、士多啤梨、粟米片、雪糕放上冰面,撒上十五穀麥粉,淋上少許煉奶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X; }. [% M1 O n* Z; v
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6.旁邊放上花生、腰豆,最後再淋上煉奶即成。/ n7 _8 E! A$ L/ E/ I: s& J7 U
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