*功效*5.39.217.774 x( L1 K% P+ C$ ?/ W0 T \
滋陰清熱,益精明目,開胃助消化。5.39.217.77% `, q) F( } @1 J: {; Z% J0 j$ v
5 j' m* z* s d0 p/ _7 P# j% B2 P7 d$ v3 o
*材料*
; z! ^5 ]. J5 T5 \. c: R8 L9 W% G2 m5.39.217.77 (1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條,蔥1支。
/ ~6 P: J+ I: i6 b1 ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb8 ]" Z G) K" F+ J% p
*調味料*
/ l% L6 g0 M x x公仔箱論壇 (a)鹽,香油各適量。
o/ E5 @# A; F5.39.217.77
6 q9 @7 C; x; i& \! a& N公仔箱論壇
8 [; h! |. L! h! _, m9 @& l0 w6 R$ Utvb now,tvbnow,bttvb*做法*% w7 i- b* D+ I4 k) H6 m9 K- W
(1)小里肌洗淨,切片。鮑魚切片,湯汁留用。
$ W9 z' b5 p- U2 m0 O- Q3 _1 E公仔箱論壇 蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。' b6 K% o8 q# h1 t& W) C9 N {
(2)<燉鍋內加適量水,鮑魚湯汁,肉片,蘿蔔和鮑魚>,
; b" ~3 \1 `) w |公仔箱論壇 大火煮開後,加入蔥段,改小火煮約30分鐘,
9 T# L; b2 K2 [& `* S+ S 加(a)料調味即可。公仔箱論壇& t6 p6 g* [: }5 N, [3 H# b+ W
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