*功效*
8 m: e( ^. |3 v$ ^! r. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 滋陰清熱，益精明目，開胃助消化。
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6 o9 g/ R+ O, r$ F4 s- u% c- |; k*材料*
/ a0 g# K: Y6 }9 q$ }6 e: O1 i (1)小里肌3兩。(2)鮑魚一隻。(3)蘿蔔1條，蔥1支。
; B$ w" T9 F; s( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: [. X# [; f5 Y" h; i* P2 e*調味料*
* s, u2 T6 X# i D* A/ A0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (a)鹽，香油各適量。
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C! n2 a% I4 }$ m, \ W% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. g5 ?& L1 t1 b8 G7 i
*做法*tvb now,tvbnow,bttvb) f: c- i( c. y
(1)小里肌洗淨，切片。鮑魚切片，湯汁留用。tvb now,tvbnow,bttvb; ~4 r R1 e- k8 f5 s) [
蘿蔔去皮切厚片。蔥切段。
. m/ l" r% h. ] (2)<燉鍋內加適量水，鮑魚湯汁，肉片，蘿蔔和鮑魚>，
8 X. p: s l' T, S: @- R: H公仔箱論壇 大火煮開後，加入蔥段，改小火煮約30分鐘，
1 b8 o$ v. M0 s" E公仔箱論壇 加(a)料調味即可。5.39.217.77+ P3 }, y p$ Z) r* m( U
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發表於 2010-8-1 04:33 AM
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