[中式食譜] 仲夏炒三色

xz12

【材　 料】 , H; C( P; H. Q' \7 c- x

% v2 _( m. F+ Y( e4 z# |7 B  `公仔箱論壇豆干 2塊 公仔箱論壇& y* C, l) Z- h+ w# F* q! \& [; ]# Z
真空包竹筍 1支
  U% w: k6 p& K7 W( T紅甜椒 1/3粒 % I- H: X* g! q6 k0 {6 A. P
蒜頭 2粒
2 B* l4 @) q# R( G4 p5.39.217.77玉米粒 50公克
- s# A/ v6 l' Y. q" v/ \" C& w/ X2 L8 g5.39.217.77裝飾：. w0 x) E& q  D  b& w
蔥花 適量
1 s; [3 O/ L+ F) _3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
# I: g; a+ c& X- k/ R& _公仔箱論壇
% O. L& d  ]1 x4 X, I( j- {/ E5.39.217.77蕃茄醬 3大匙 公仔箱論壇( T/ w# w& M3 D% D  l) ~* t
白醋 1大匙
" e! l% |+ D5 _7 s+ p  M3 l% u: G7 ^糖 1大匙
6 [  L5 F9 \) o" n( d醬油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 B% q; F  H6 H/ q) S( ^3 {! w4 h
香油 1小匙 5.39.217.77& D) [' u$ P$ `5 h, s2 _

0 V! c' u- K3 D【做　 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s" \  M+ v) B& u5 H

* ]# a4 i$ p. W3 Z5.39.217.771.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
& }/ |  l2 ]. e* d1 N2 S3 @公仔箱論壇
* m. X# O0 q* L4 u# x; Y. i% x2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
) b2 ~; l, d: l公仔箱論壇公仔箱論壇0 w- V7 H7 Z6 `) R% ~1 {& }
3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。