[中式食譜] 仲夏炒三色

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【材　 料】 . ?3 |5 ]5 I. Y( t
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豆干 2塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f3 L: p* q. J7 Y  y1 D$ u
真空包竹筍 1支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P4 L+ z6 e" ^" R/ _% ]+ U) ^
紅甜椒 1/3粒
9 d' t5 ^! q% l  [" I蒜頭 2粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n9 g$ ?+ V0 o4 ^* K, S  k
玉米粒 50公克
* l- Y8 @/ |% P  c裝飾：
% z8 k' z1 C, E+ u( a/ L蔥花 適量
9 ~& \3 o2 `+ K7 b5.39.217.77【調 味 料】
! j5 I! G5 m% W/ d2 r) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ O, V; y, f$ E- U5.39.217.77蕃茄醬 3大匙
; K" H8 B' l! r8 v5 m+ G公仔箱論壇白醋 1大匙 2 J+ I- P2 L# g# R
糖 1大匙
2 p; {8 V5 m! R) t/ [# X5.39.217.77醬油 1小匙
( p7 e# J0 j7 C& z5 N/ b, O公仔箱論壇香油 1小匙
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* M# a4 P1 L  L8 j' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】 tvb now,tvbnow,bttvb3 C  T3 b# [9 f; z% K+ [9 }' v

# i: ~3 I, |8 Y+ N0 \1 U, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。: m/ H, G0 B) {& K  Q+ Z% J
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。公仔箱論壇- R7 {, P; m4 M7 F

+ m1 k' w( j2 {4 v6 Q9 U5.39.217.773.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。