材料tvb now,tvbnow,bttvb* A' K& g$ L5 Z9 z9 R" Y$ q7 X
鮮豆瓣(蠶豆) 4両、黃魚 10両(起肉 5両)、蟹粉 1両半、葱花/薑茸/鹽/糖/生粉各少許、上湯 1碗、植物油適量
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8 V8 l: J) \$ ~' t1 t* d4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.鮮豆瓣撒上鹽,大火蒸 15分鐘取出壓茸,備用。
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7 }4 W& N" K6 A! m( x4 j+ E7 U公仔箱論壇2.豆瓣茸加入植物油,以小火炒至成糊狀,先盛碟。
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* I0 M4 B9 _" n% D+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.黃魚取肉切丁,加鹽和生粉略醃,放入滾水中灼熟撈起。
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4.以少許油爆葱花和薑茸,加入蟹粉後,放上湯煮開,加入糖及鹽調味,再把魚丁放入拌炒,最後淋在豆瓣茸上。
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