材料
; c/ F$ Q- j( L0 T$ i* _& h% K6 @鮮豆瓣(蠶豆) 4両、黃魚 10両(起肉 5両)、蟹粉 1両半、葱花/薑茸/鹽/糖/生粉各少許、上湯 1碗、植物油適量 s/ u1 J1 W$ J8 d0 o% [
, O5 \4 k1 ^9 W3 L+ z% m$ _公仔箱論壇
, \9 K" L. Q* Q) F2 t8 w+ k' y5.39.217.77做法
1 x, D+ \% n, m* |8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮮豆瓣撒上鹽,大火蒸 15分鐘取出壓茸,備用。5.39.217.775 `% L- b; D8 y8 ?( p
( `3 S* n% k, b5 s* t- F公仔箱論壇2.豆瓣茸加入植物油,以小火炒至成糊狀,先盛碟。
$ e. B& N4 U. }' h" L. u5.39.217.77
* r5 _$ s0 X, X3.黃魚取肉切丁,加鹽和生粉略醃,放入滾水中灼熟撈起。
1 O4 s+ M4 U" x# z
# T5 o* \' k! Z" ]0 b" m7 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.以少許油爆葱花和薑茸,加入蟹粉後,放上湯煮開,加入糖及鹽調味,再把魚丁放入拌炒,最後淋在豆瓣茸上。 5.39.217.77# F7 Q. L- g$ G) R
|