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[中式食譜] 蟹粉黃魚丁豆瓣茸

材料
6 w% D3 p# b+ Q) o% N& a5 ctvb now,tvbnow,bttvb鮮豆瓣(蠶豆) 4両、黃魚 10両(起肉 5両)、蟹粉 1両半、葱花/薑茸/鹽/糖/生粉各少許、上湯 1碗、植物油適量tvb now,tvbnow,bttvb3 e4 h% r( U$ L$ V) C/ l) q: g; h7 L$ ^) t
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做法
) T0 }- U$ n. B1.鮮豆瓣撒上鹽,大火蒸 15分鐘取出壓茸,備用。
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+ I* N8 ~$ c' A1 j2 K3 N公仔箱論壇2.豆瓣茸加入植物油,以小火炒至成糊狀,先盛碟。5.39.217.774 T9 ~4 w% i  [
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3.黃魚取肉切丁,加鹽和生粉略醃,放入滾水中灼熟撈起。
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; k  p5 `3 {5 J4.以少許油爆葱花和薑茸,加入蟹粉後,放上湯煮開,加入糖及鹽調味,再把魚丁放入拌炒,最後淋在豆瓣茸上。 2 d6 ~, V  l* g, Q2 Z6 b
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