材料
5 N' k0 Y+ S% ]8 J1 N麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
4 x* t7 ^- b1 ]8 H4 V0 A, `9 h; k
& @; v, }5 o( Y5 q
做法
8 W5 T6 v. M! i$ @% _: X& `5.39.217.771.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。
' ` M3 r! E a* d% Q4 t/ G6 P8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. L9 L- b: l8 A9 s2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。
- g7 m% P$ b' j: ?' [" n9 f |
發表於 2010-7-29 06:47 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|