材料
" \4 A2 v1 C& i, `& x雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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做法
* x" X; r4 A! r5.39.217.771.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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5 H* j2 ?9 N6 C! }- x4 v) Y0 i2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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