材料tvb now,tvbnow,bttvb; E+ G7 |$ J9 c7 V2 I. h
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量5.39.217.778 ` Q2 g2 A3 U7 V8 M) {% k
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/ j7 ^ U/ ]2 k% O; q& I+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l- ]5 l( H1 a S/ N B- J
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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' ?( W% X3 ]# ~ o+ d( Y) O4 d, x2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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: V' q8 u! d# O# C) ]% U, w0 L; |' k4 e5.39.217.773.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 v. }2 o) N# u; v
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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