引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K, o3 o. K. t5 q
$ k4 r, a" b2 I R. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看看嘴唇就知道你“中毒”有多深
* w6 L4 D3 ?; Y" P5 c0 D0 n; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、颜色5.39.217.77* e2 _7 i; i. r) o- A7 `
(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
1 }% p$ V* M1 {7 O提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。5.39.217.77/ G# Y, M8 n! t* n
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等
; n1 a" t, L/ z r0 W* R公仔箱論壇防治方法
' }" @+ A( V9 n& u% [1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
4 f" n% Z+ N- Y# g2 {公仔箱論壇2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b1 R2 L0 |- i) F0 V1 R
3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。5.39.217.772 s* W1 G) l+ [
(二)嘴唇为淡白色7 @% u$ F) K4 V+ l6 M2 g- S9 X8 u2 O1 O i
长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。
7 L5 b) f& E5 S% T1 p/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。
6 W( h" g: W4 I' q防治方法5.39.217.777 z6 n* k' \* V8 r- i" }
1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
4 ^" m1 u: g" \- p+ n/ M+ W" ]- l公仔箱論壇2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。, I$ q4 R( G* d6 Q
3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。5.39.217.77. o1 |& J2 a* g: p' W6 J( c1 h
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(三)嘴唇为青黑(紫)色
$ J T8 ]" P c5.39.217.77如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。
, `7 ^+ e, J b, G) I: e2 w7 wtvb now,tvbnow,bttvb常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
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1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色
+ `! v( J( }7 \4 I) {6 k: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
& F! A0 F' ? Q4 ?5 {3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。5.39.217.772 Q4 d/ \/ \ Y4 N
(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
Y+ X' r- P0 D' y* @# q u! p8 }. w5.39.217.77如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
5 \; F6 D/ t- E5 p# ]1 j5 ^5 U5.39.217.77常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
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* }# O$ w$ i2 v) B/ u2 b# E7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。
2 v: w# o7 t3 U/ O. b5.39.217.772 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
4 a+ s7 [ I" F/ |+ d8 D8 @5.39.217.773 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。
" l W9 `- g$ Z9 I, mtvb now,tvbnow,bttvb从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。
6 k0 d Q+ r& D4 H3 G) S K5.39.217.77二、嘴唇干裂
* O# [6 y- e) V6 G; A& O9 o# W6 W( v公仔箱論壇嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
: L- _+ `$ ]& t& j: Htvb now,tvbnow,bttvb如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。
+ F. D F' x3 A+ F, X8 d4 k三、上唇或是下唇起疱
$ J o- w8 y6 ^2 b! H6 O! Jtvb now,tvbnow,bttvb提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。公仔箱論壇% y3 O2 Q0 C S
防治方法* G& _$ I/ Z# z8 }- \
1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。tvb now,tvbnow,bttvb2 \5 H H+ w0 m" {
2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。% K8 r% g$ h, [, L: O: b6 R
四、唇内溃疡9 M$ i0 C. U' q) N
提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。
0 V. i; |1 }( N2 M2 o' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防治办法5.39.217.777 I, D$ V1 x# J/ I
1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
, m; ?- a- d# ?; f3 G# K' l* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。5.39.217.778 o3 K' i- c0 g! X+ a E; u
当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。 |
發表於 2010-7-26 09:01 PM
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