1.吃得太油腻，喝杯芹菜汁；
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: |2 J. B& R/ V' Z. q3 G5.39.217.772.吃火锅后喝点酸奶，有效保护胃肠道黏膜；
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3.消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水 ) U+ v; A2 a. v! A& }: V5 @* _8 L
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4.吃方便面后吃水果，有效补偿维生素与矿物质的不足；
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; b* d- q/ r9 Etvb now,tvbnow,bttvb5.吃蟹后喝生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适；
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6.饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 |
發表於 2010-7-26 11:11 AM
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