材料
( |6 q( X! m$ {& G5.39.217.77韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許
+ r% `* @" n7 e) \公仔箱論壇
Z6 m1 b$ C% Y# B公仔箱論壇
. N+ O9 r; o! W. e# v5 p) x/ n5.39.217.77做法
! N( A! G( X' v) Y4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊加少許油，放入已煮熟的烏冬略炒後，放入冰水浸泡備用。$ j }' k! C' z" W: d- j
5.39.217.776 J* [/ u/ i4 H/ m: O
2.四季豆、甘笋、牛柳切絲，備用。
/ h q" p {$ L- \/ E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb B5 p I6 Q* f% l7 g6 A
3.燒熱鑊加少許油，放入牛柳絲炒香，再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒，最後撒上鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I2 B6 e) j; T- c
?6 e5 p4 C. q9 [
4.將烏冬放上碗，再放上牛柳雜菜絲，即成。
8 |, U R) @6 }0 o0 x4 `' L/ W. h5.39.217.77 |
發表於 2010-7-24 06:43 AM
| 