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* j6 d1 i" F; r4 y* {tvb now,tvbnow,bttvb材料
6 f& M# v, o" Ptvb now,tvbnow,bttvb海中蝦 300克（灼熟）、柚子肉 200克、橙 1個、車厘茄 6粒、西瓜 900克烏
1 ^4 b3 {3 k% S. h, U. i5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb( F" f2 y5 m; q; m$ S! c+ R$ X
梅汁材料
2 s s+ g6 _% n; `公仔箱論壇烏梅 2粒、泰式雞醬 1湯匙、青檸 1個、蜜糖 1茶匙、辣汁/麻油各 2茶匙
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" |# L' B1 ~0 v6 ^$ M7 y- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# k1 z$ L) R3 L; H; d7 ntvb now,tvbnow,bttvb做法
. @) D- k0 Y1 `0 Z6 q& H1 {7 n公仔箱論壇1.灼熟的海中蝦浸冰水令肉質保持彈性，去殼留尾備用。
- N( t% ~3 z$ r s* l3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( D% [8 `9 u* P6 [/ o- xtvb now,tvbnow,bttvb2.橙去皮用小刀起肉。柚子肉撕開。車厘茄對切。青檸榨汁。
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7 S+ T/ N2 `0 g' i! Q, \/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.烏梅浸水 15分鐘後，去核，切茸。加入烏梅汁的其他材料再拌勻。公仔箱論壇2 ?2 L( F( I" X% J$ q0 u* d) l
0 n' a: w5 `* u5 O公仔箱論壇4.把烏梅泰式汁拌勻柚子肉、橙肉、車厘茄和蝦肉。伴切件西瓜上碟。5.39.217.77- D/ o& Y. G# g8 T7 _8 v, b
* A. o8 S) e$ \" W沙律汁中加入生津止渴的烏梅，加上辣汁拌成鹹鹹辣辣的沙律，令人胃口大開，體力回復。 + a- F& V. O/ o- p
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發表於 2010-7-22 03:18 PM
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