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材料
- V' F- N4 G) N0 J; `薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙5.39.217.77/ J. P# v: s y) |# O: o) U: h
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; h' g3 h" G" z7 k2 i% F* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 tvb now,tvbnow,bttvb s, a1 m: I R0 P1 @& C
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。2 Y5 y7 v( G1 `% R+ ^2 k4 X# l2 Q
3 l3 _) t. C% P2 Q. Z2 N公仔箱論壇3.青檸榨汁，備用。/ Q9 b. G! ^2 |! D& e t4 ?
7 F0 U1 d, y5 U) | YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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