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材料
! R' }+ {( g0 ]$ [' q& d5 ~3 x- `: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _* Y: `2 A3 }8 G% N* [% u* X
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做法
2 I+ M7 x. [. B8 ^$ h0 D5.39.217.771.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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2 c# t# ]& _5 u: L* f2 i. |5 z2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。5.39.217.77! F4 K! U, m1 Y7 J8 }2 G
# Q: z% U+ ^: ?+ P$ ~! otvb now,tvbnow,bttvb3.青檸榨汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb L! _' u8 ?* }7 }. {
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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