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1 r. ~' |* h0 v7 o, \" m$ m$ _1 b! l材料
! N4 h( Z# Y7 q1 \" a8 R5.39.217.77薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味:鹽 1/4茶匙
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& N% e) V) e( @$ X# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + R8 I1 `1 ?$ ^1 g* M* ?+ C
: b1 N$ ?) t1 J: A [& @$ ~公仔箱論壇做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^1 n. p3 H! R, ]
1.把薄荷葉洗淨,捲起切碎備用。
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2.士多啤梨洗淨去蒂,切碎備用。
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7 K8 {5 M' b7 |7 l/ c6 u3.青檸榨汁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb) L8 i' a5 g! n- b$ N# e
3 K7 V% K! R2 B! m5.39.217.774.杯中先放入冰粒,加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁,再加入梳打水和鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 Q: H5 C2 @( [
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夏天經常流汗,流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份,急於補充鹽份,可飲一小杯鹽水。5.39.217.77" _# b' ~/ B' d7 m! W
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