材料
, }& b+ p) f- d/ m- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本黑豚肉（免治）80克
/ Q$ x& `. z1 p8 }* `' ^& @; _% mtvb now,tvbnow,bttvb沖繩苦瓜 半個5 W: [" R4 ^, H+ `
雞蛋 2隻5.39.217.77& k Z: t) ?% s. A+ }! O: r
葱（切碎） 1/4條5.39.217.77( {( L4 I8 Q- ~1 K. @7 \: n
鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb7 b# k7 f, h2 @0 l7 e' W& Z0 Q
胡椒粉 適量公仔箱論壇2 F l: B# z0 ]
粟粉 適量公仔箱論壇/ D% f0 \* j" E9 @
麵包糠 適量
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做法
# b6 E! c8 _; K. R. E* s# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。5.39.217.77- j+ M8 d# ?4 x$ _. k; V; ?8 x1 H0 |$ [4 p
" k$ L9 L' G" s" J' }(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。公仔箱論壇2 ^6 B' Y# W: @* T6 s
! r3 \5 v% U9 F(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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