# I B# ^, W) f1 ^$ H' e MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& G6 P8 T3 S% Z& G! E$ Z材料
& N9 F3 P1 F" Y! L5.39.217.77薯仔（切角） 200克、枝豆肉 80克、紫洋葱碎/檸檬汁各 1湯匙、沙律生菜 8塊、帆立貝 8隻、牛油 2湯匙、黑椒碎/鹽各少許
! @9 j3 g( ^+ q- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q! _; O0 A J6 b' L7 t7 B
汁料tvb now,tvbnow,bttvb3 d4 h: |: b) |- Y+ l+ o
日式沙律醬 4湯匙、鮮忌廉 2湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f. z, k: s9 q) V" M0 b4 n
" y( L& O R! [' `2 e; d7 V/ t公仔箱論壇5.39.217.77, K1 b! F( X* o& n& J4 E0 D8 b
做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B6 g/ W/ [0 s2 P7 o1 y
1.將紫洋葱碎加入檸檬汁中和辣味，隔走檸檬汁備用。公仔箱論壇6 m8 V" T. r' o9 r
. z2 h2 ^, }* b2 ftvb now,tvbnow,bttvb2.薯仔蒸熟，稍放凉後壓爛成茸。枝豆烚熟放凉。" q( U; N0 u2 `
, [) Q. g7 R# o5.39.217.773.薯茸加鹽及胡椒拌勻，加入枝豆、沙律醬、鮮忌廉、紫洋葱攪勻，包上保鮮紙，放入雪櫃備用。公仔箱論壇0 C! T+ m2 n$ q# [' m N6 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R' ~9 C Q8 c, W3 E! E( p, C$ f) R
4.帆立貝用牛油煎熟，每煎一邊都加少許黑椒碎及鹽。以沙律生菜墊底，放上薯仔沙律及帆立貝便可。
2 N; x6 ]$ K3 h0 Y0 T0 p: A& V! \4 @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! ?+ V# y0 w6 P9 y
& c% y% i5 Z H! l6 d, Wtvb now,tvbnow,bttvb2 U# L& g; g; P, q3 d$ X7 `4 N. v
`+ J2 ~. ~1 L, X/ o: Q5.39.217.77若沒空烚枝豆，可在日式超市購買現成急凍枝豆替代。
7 {" ~$ x1 K& X+ g2 ~* I. ^6 C |
發表於 2010-7-20 06:44 AM
| 