材料：
! y( ]8 y) m- A" p6 [7 g( k* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。里肌肉 咖哩粉2大匙 水100CC 洋蔥 鹽1小匙 糖1小匙 胡椒粉 巴西里 焗烤起司 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o: y7 J' l& J8 {$ A9 C
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K( T5 i, n% X; o+ V+ Q( u
鹽 胡椒粉 太白粉 5.39.217.778 F% _3 N1 L4 Q+ B0 j! v
/ w3 J; ~9 z1 c y7 y: A7 P公仔箱論壇作法：
8 _3 ?7 U8 R+ N+ n1 g' m1 ~1.先將里肌肉稍微用刀背拍鬆，切成條狀，再用醃料醃漬10分鐘 - ]! r ~2 D: \7 G
2.將咖哩粉、水、鹽、糖混合和勻，洋蔥切丁 公仔箱論壇9 {; l% k0 Z6 \& A' \) Y
3.先將里肌肉迅速過油
% u; W; {' K; I( G3 ~4 [$ h3 ?4.起油鍋，先將洋蔥炒軟後，放入調勻的醬汁燒滾後再放入里肌肉燒滾1分鐘
1 A' y0 o2 l6 J1 J公仔箱論壇5.取焗烤盤盛入白飯，再將煮好的咖哩豬排鋪上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d3 q( R& `1 [$ V' ^! P
6.均勻鋪上起司，灑上胡椒粉與巴西里（任何香料皆可） ! [7 u. K4 ~" f2 S& {
7.放入烤箱，180度烤個3分鐘即可出爐 |
發表於 2010-7-18 04:57 AM
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