材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R o5 B+ @5 b4 w% S
排骨 1/2斤
. P* u+ ~4 ~( f( ktvb now,tvbnow,bttvb有機芹菜 2棵（切粒）5.39.217.770 P& e. y/ ?/ E2 Q6 e
急凍有機粟米粒 1碗
- B# {0 _' H' B h$ V6 V公仔箱論壇紅蘿蔔 1/2條（切粒）5.39.217.77: g* U' J: M) h
梨 1個
4 q" y/ K3 G* ?$ h; w5.39.217.77洋蔥 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb9 l% Z+ Z2 L" \" Q* w5 V
番茄 1個公仔箱論壇6 N* |0 k: X( ]/ C' R% _
蜜棗 1粒
/ i2 e* N* d) i8 L6 M% l8 v* h! {薑 1片9 B9 X. ^0 A9 p" F6 L! K
鹽 少許" r1 L, L1 j2 j
5.39.217.771 [( F M2 r; o
做法:
3 c3 m- ?, m0 c2 k# e5 x4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
. j B& B- Z0 u; H2.梨切件；番茄切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t# _; z3 H' F9 `
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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