材料:
5 X3 s& T& C1 ?8 z排骨 1/2斤
4 f" d) [& K8 D. Q7 D6 Rtvb now,tvbnow,bttvb有機芹菜 2棵（切粒）
& Y w: Q4 w6 K, e4 J4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍有機粟米粒 1碗# k" R! w- C3 K* D. H
紅蘿蔔 1/2條（切粒）
7 [4 M! `6 z C0 C: f6 \tvb now,tvbnow,bttvb梨 1個
. _" }# S6 J) }! x5.39.217.77洋蔥 1/2個
}8 M: L0 ]: n# r3 k公仔箱論壇番茄 1個
1 C# Z7 y: n: p3 L! \2 H5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 1粒
- z' T) V+ ]: W- p: V! P5.39.217.77薑 1片
; k0 ?1 S2 `- X+ T3 vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許; e4 h3 w. n0 a( c
5.39.217.77$ j3 y( _5 @. `% I. \8 j/ z
做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 }' G$ N$ M8 Q1 c5 X5 l
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
2 |! }' d; _9 e% Y& D! l% a2.梨切件；番茄切件。* k/ x/ t" U4 \6 l7 a2 ^, A' ^; \
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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