[中式食譜] 彩虹瘦身湯

xz12

材料:5.39.217.772 g) N; N0 c& B, s7 P
排骨     1/2斤4 I- J! q+ w$ W" P9 A0 B( A
有機芹菜     2棵（切粒）
, N9 G7 L0 C/ |: z4 C( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍有機粟米粒     1碗
' U9 E$ U4 [1 o7 b5.39.217.77紅蘿蔔     1/2條（切粒）
3 Q: |$ n6 A+ h+ m4 k# K0 z梨     1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p) n$ u+ ]" V# ]- ~& I3 `( m
洋蔥     1/2個
1 _0 ?/ s3 X3 k* E番茄     1個
5 Q: Y8 z6 ~( d蜜棗     1粒
+ \# r& n& g" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑     1片tvb now,tvbnow,bttvb/ G$ v1 e7 {$ U* e: M9 ]
鹽    少許' s& H+ N, O& p# p5 Z
; E# i( }, ?! z! k; o( C. {
做法:5.39.217.774 n  |* r1 ~" x! g6 h
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
; M2 R( D3 p* j2.梨切件；番茄切件。5.39.217.77* k7 k! D( m# J* Q2 ]7 o
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
7 `0 H% G. J) {/ M3 ]+ Q! f+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。