材料:
, k3 }- ~+ M( l. r E' |" H+ k; K. J排骨 1/2斤
" n- L! i3 t: c8 G1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機芹菜 2棵（切粒）tvb now,tvbnow,bttvb u$ n( a3 S4 E# ^
急凍有機粟米粒 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p5 j& \* z" i* f
紅蘿蔔 1/2條（切粒）
9 F2 e6 s+ n7 F; o. V( N5.39.217.77梨 1個
- H& r9 }; A- U# @0 {- J/ W5.39.217.77洋蔥 1/2個0 S6 G5 G$ }7 x" F7 M# J
番茄 1個5.39.217.779 n: [! d/ g- U8 T
蜜棗 1粒
& y) B% O4 v7 {公仔箱論壇薑 1片公仔箱論壇' }8 e, G; M- f7 H! e
鹽 少許
/ {( G- v; u4 k; i公仔箱論壇公仔箱論壇: T7 N7 N* {$ m" @
做法:5.39.217.77+ K' O% `8 X# B) J% W1 e
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
9 q, [6 k, d h$ I& ]; S: o& X2.梨切件；番茄切件。
7 U3 R" _5 Y3 H5 {5 A* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。公仔箱論壇. s0 p3 h8 \$ S5 _8 l* B( s- q7 p- l
|
發表於 2010-7-16 09:59 PM
| 