安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主5.39.217.775 B/ r5 B* g V" ~6 `
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
& f& D5 Z0 A4 D2 G; itvb now,tvbnow,bttvb希望大家会喜欢tvb now,tvbnow,bttvb0 [- q4 y5 X/ a3 ]9 `: H+ F& W! J
* V8 y1 h) X' Y, t V C4 l4 J5.39.217.77西式芥末烤魚公仔箱論壇6 L' v8 t; {! ]$ \6 ?; a
試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 tvb now,tvbnow,bttvb' [1 [+ _& c% q' p; Q, E
材料
2 N: m" T9 G2 R' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個檸檬搾汁
( Q1 w Q- w' }, T* m7 L- X, W3 u公仔箱論壇一湯匙橄欖油
6 P2 Y; z$ R( d+ J一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) - e" X8 @6 G+ e/ A
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) 公仔箱論壇5 w& k4 X6 U5 c, K% x
二分之一茶匙黑胡椒粉
, X9 j. u/ }" e& S/ ]) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四分之一茶匙蒜粉 公仔箱論壇1 V1 R4 _, ^' _2 C& T2 s/ A, h" P) ?8 c
適量胡蘿蔔絲
% ?! z2 a; x7 [公仔箱論壇六片新鮮魚腓力
% c5 @1 c" p7 i7 T V1 E三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) 5.39.217.77; F# w. R4 G0 p# l" n0 W! k# f( ?
作法5.39.217.77" D5 q" q0 d5 h4 N7 R1 Q
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
) U+ W6 X" ~0 s) Y( k7 g* P: N- n2 B在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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