安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
' _0 x- y/ {3 e: n, a) ]2 z公仔箱論壇我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的tvb now,tvbnow,bttvb. @1 H( s- U9 {' f+ o% f
希望大家会喜欢公仔箱論壇0 ]3 S7 d; M. S- Y( T" M, R) b2 i
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西式芥末烤魚
/ y+ `# j E$ N4 [4 I* ]公仔箱論壇試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x( o$ [0 I) n8 I7 C5 b
材料5.39.217.77) I8 ]4 u" Z% \) I; a( [
一個檸檬搾汁
3 o6 F) |' d( _# E3 V9 o- |5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一湯匙橄欖油
5 n& d& D5 k2 [9 h' Ptvb now,tvbnow,bttvb一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) 5.39.217.776 s+ f2 |3 V& z @" U B2 l
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?+ n+ {3 N3 q4 g2 z- {0 [, v9 K
二分之一茶匙黑胡椒粉
; W; w+ Q7 E4 i/ O/ \+ {: |5.39.217.77四分之一茶匙蒜粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M3 Y; E: \8 n- h
適量胡蘿蔔絲
9 h" v. i8 E* \. @6 I! [% ^- d公仔箱論壇六片新鮮魚腓力 tvb now,tvbnow,bttvb6 ?, q {' M+ ^0 }# Z9 O
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) tvb now,tvbnow,bttvb% T$ H+ x S7 P! e h
作法
5 @8 G) p& r6 e0 x8 Y預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q* ~3 {1 _4 a# J( m* i8 ?4 Y
在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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