; Y% f2 N: L- d$ v5.39.217.775.39.217.77" f d( Z% s' [
材料
1 W d" {1 U* u' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 120克、豆腐 1盒、葱花 1湯匙、芫荽 1茶匙、清雞湯 4杯、生粉水 2湯匙、蛋白 2隻、糖/清水/生粉少許、生抽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [! r/ `: d' L3 r
, \9 s! @. h: d8 ]5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb7 e/ l3 a- T8 D* Z( r8 y3 e4 a
" X: l. L0 B. [! n公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb4 O& l8 Y3 p/ h- a
1.免治牛肉加入生粉、生抽、糖、清水，拌勻略醃；豆腐切粒。
w" @9 l, U, ]5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: a, z/ S: n/ h4 A/ n; Y
2.將牛肉放入滾水汆水，撈起瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n5 {+ r5 t! W! } g
" ]3 s9 h) \" q nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將清雞湯倒入鍋，開大火煮滾，加入豆腐粒、牛肉、生粉水推至稠身。
; _0 H& f/ c- \) ~3 ]- m3 ]. f/ ?tvb now,tvbnow,bttvb
" b1 j; d1 c1 P4 \公仔箱論壇4.煮滾後熄火，拌入蛋白、葱花、芫荽，即成。
) [# g }+ Q2 h. v: p; p
$ B+ a& n, U% ^% I+ ntvb now,tvbnow,bttvb
8 x* B, k& a& B4 l! m% [公仔箱論壇
- b- o% J# d( G4 e( z3 o, q公仔箱論壇 |
發表於 2010-7-14 06:56 AM
| 