4 P' e6 a% M) w, e+ ]公仔箱論壇
. h4 i4 N) L; }8 u( g" W1 l. b" u5.39.217.77材料
% w% g3 {& [5 K; Y% `# {7 K沙葛/青瓜/菠蘿各 3片、芽菜 20克、豆卜 3個、通菜 3棵（切段）、油炸鬼 3片（切片）、花生少許
" [' S# S0 V- I' T; w公仔箱論壇% G1 e+ S0 W6 i8 j
醬料tvb now,tvbnow,bttvb$ I1 S3 M+ q" T5 v7 H
新加坡蝦膏 50克、糖/酸柑汁各 1湯匙公仔箱論壇+ d; n$ M1 F( i( \7 c+ K V
5.39.217.77+ K4 U) ^, m) S9 {0 D8 L
4 a( G1 {4 x" B
做法5.39.217.77- _6 l2 T) M t0 t: Y. Z
1.預熱焗爐至 150℃，放入油炸鬼及豆卜焗 10分鐘備用。( b8 ]( o q" _: N# I
; p8 _0 M+ d) Y% L4 }7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將新加坡蝦膏、酸柑汁、糖倒入大碗拌勻醬汁備用。' \: [2 ~/ n( F: Q, [8 m
$ }9 a* J3 ]! ^/ g1 h4 Q; b6 J
3.開大火煲滾水，下通菜、芽菜一起汆水，撈起。
8 T, [7 R; h7 r: x公仔箱論壇公仔箱論壇3 U9 [. A$ v3 P+ g
4.所有青瓜、沙葛、菠蘿、芽菜、通菜放入醬料中拌勻，再下已烘脆的油炸鬼和豆卜拌勻上碟，最後撒上花生碎即可。3 ^, h% k3 w/ x* ^4 v4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k6 D V z. d a3 N) j
, f6 h6 ]5 ?! s0 U. }. J8 u5.39.217.77
, _9 d( L5 u# X3 u: z5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t6 X E! W( v: f! D# U8 B1 X
* U9 `& ] _* B. r% G
" f2 w- s- `6 U" R7 b- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% u. s1 B& q6 D4 q' U/ p 公仔箱論壇3 a% L; S# O3 Y
|
發表於 2010-7-13 06:51 AM
| 