返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 醒胃保營養凍茄醋拌紅蘿蔔

       
* X; _% y5 t  r( s* \6 G& J公仔箱論壇公仔箱論壇- `1 S4 p& n: Z
材料
- M! E; D2 r- I% N8 k# }- i* `- |5.39.217.77車厘茄 10粒、橙 1個、紅蘿蔔 1條
2 v( F0 O8 o  m% k: _- X
$ @7 G" }+ }& d( L+ I2 W調味料公仔箱論壇1 i* D$ e+ k% U! ~1 L
砂糖 1湯匙、覆盆子醋 1湯匙、橄欖油 1茶匙、白醋 1/2茶匙
' o$ F, L4 B3 I/ p5.39.217.773 ?9 c; L0 n/ d

# A6 I4 N2 P( s, ^( u! C公仔箱論壇做法* d* u1 {# `# l$ n/ H( c
1.於車厘茄底部十字,放入滾水汆水,盛起放入冰水浸泡,然後瀝乾去皮。
" j( a+ x6 ~0 f: e2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  `0 O( l$ C4 R, E5 ~* R% ~2.車厘茄加覆盆子醋及砂糖拌勻。3 Z1 G: E% w/ Y' }% }/ @8 D" S: p" u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s/ s* w6 P$ u" S3 F7 |
3.紅蘿蔔去皮去頭尾,刨成薄片;橙去皮後切出橙肉,留起 1湯匙橙汁。公仔箱論壇  V9 M( k! Z+ q7 K

# T- h  i6 O" |/ Z4 ?& m) e4.紅蘿蔔片加白醋、橙汁、橄欖油及橙肉拌勻,與車厘茄同放飯盒中。
4 z* {+ B' x" N* Z6 U
2 q4 [0 b7 `+ E5 v; i9 P1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁以醋加橄欖油,比沙律醬更健康,脂肪含量更低。
9 b( `  K+ g- j1 w  h5 M6 z
! @- S3 L& }7 J! @. \5 s  ltvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y: c7 n: H7 T. t- H2 C
. o9 _/ Z; Q& I# B3 a2 l6 p: o
       
) d0 i. z3 {8 `% `9 v* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表