[中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心

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9 n! }. P* Q3 w& Qtvb now,tvbnow,bttvb材料
/ `7 l1 A6 I: itvb now,tvbnow,bttvb甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙公仔箱論壇- a* V/ k7 G+ K5 t9 M

; k, h0 n9 g' f& r. K5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法. O& D7 d) k, R$ S6 [% j/ O
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。tvb now,tvbnow,bttvb9 O$ v+ B1 }/ b0 O1 o4 N* y. X

! W3 ?. y% Y0 J* btvb now,tvbnow,bttvb2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
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3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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