[中式食譜] 醬香酥骨

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R0 }2 x  J9 _# U

  X; `) J& s# ?+ n/ s公仔箱論壇材料
  p$ i8 q3 }4 G$ ^6 h- O8 z5.39.217.77甜麪醬 2湯匙、腩排 200克（切件）、蓮藕 100克、脆漿粉 100克4 O. Z" z; Q' o. L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |4 V3 B- n! K+ c* l
        公仔箱論壇3 s2 z% [; F7 ^
tvb now,tvbnow,bttvb  M6 {. u- {: G6 x- |; v* |
做法+ {3 J) D3 h  h
1.蓮藕切去頭尾，刨皮後切開，再刨成薄片。
; |9 L# m, H, P1 s4 |! e( I7 p& }( @  a4 y1 R6 z5 l2 t
2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。9 `- u, }6 n4 B5 K# q2 m  {! ~2 k; b

/ A+ M0 s' h4 r- k6 h# z+ }2 b公仔箱論壇3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。5.39.217.77) u7 J: f9 V1 W; j( [8 L
公仔箱論壇8 E  d" E( D& {
4.開中火燒滾油至 120℃，下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。
. c- e) U# \+ z3 f7 n3 y% t+ Q3 |9 }& A
5.然後熄火，放入腩排浸 2分鐘後，開中火炸 2分鐘後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A* [5 P# [# c) O- U, T# g( g

& x- S+ |3 @- w' s! ztvb now,tvbnow,bttvb       
0 }  K, q& U; [- |9 g  C$ ^公仔箱論壇4 ^6 G: C3 ^$ l6 G
       
0 I3 |4 |9 S# \9 m' Z5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z' x) I$ k# t7 O7 L
       
( M$ Z- D* x9 U' m" K5.39.217.77, Y! @6 E$ p; X% E, g# r" H