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[西式食譜] 法式洋葱汤

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  材料:洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb9 L+ T, R1 Y; r+ d( y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q! }* m2 U' N7 \
  做法:
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1 z4 H/ Y. i5 e( i2 M6 P5 O, a; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.在一个大的炖锅里融化黄油,并放入洋葱,用中火加热五分钟。公仔箱論壇& g" j5 X6 T2 ~; o, Q. E/ v& Y: i

2 L2 k( g: c& w  2.当它们变得柔软时,在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
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  3.接着加热五分钟,加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉,并用小火加热15-20分钟。公仔箱論壇: E6 i$ u- `0 R8 g9 q
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  4.把汤盛在有盖的汤盘里,在上面加上薄面包片,再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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- W) P9 q/ B; g0 S5 d# v; T公仔箱論壇  5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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# S" w1 a! A: X) f  U4 i公仔箱論壇  营养分析:秋凉季节,喝些富含热量的汤,可以促进人体新陈代谢,加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷,不妨多喝一些法式洋葱汤,可以补充身体能量,让你神清气爽起来。5.39.217.77, r# @; h5 q. T0 `9 ~2 ^$ X
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  适合人群:血气不足,秋冬手脚冰冷的MM。
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