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法式洋葱汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H; H2 ?+ k( e$ I! q
+ M1 E' _) F3 C" ]8 B9 z; O. otvb now,tvbnow,bttvb 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉
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7 ] y+ d! m, R2 F# s8 Etvb now,tvbnow,bttvb 做法：5.39.217.77' s# {) M' K" b4 p
" {" x1 `3 y! L' {) Q 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。 Z( O% F2 ^' [" e0 X# M
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2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
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3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。公仔箱論壇) `. M4 u3 ^' m A l% d1 Q" l6 ]
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4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。
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: g3 Z3 s, C. R( U# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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5 h |/ N' [1 n 营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
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7 A/ w5 ?; u2 R' @* Y" W 适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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