$ ~ r( I% e1 X9 y( Ttvb now,tvbnow,bttvb! R; g) E# W# r' Y, ?
% J* l8 z; A7 p$ F' v2 _1 ~# J' n
法式洋葱汤公仔箱論壇: E9 I, x& l) J, O- {
j+ l! I& X- m: G$ q) B9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉5.39.217.77. `) i: ]8 A2 {2 m/ w9 D
! \* d, Q# F6 g6 B) h( c
做法：
9 T c+ ^9 M* @$ D/ {+ L i3 C5.39.217.77
. M J p( ^; `) d1 Q1 p# E 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。
2 d/ \) S7 i( E5.39.217.77公仔箱論壇6 k. z0 D+ V4 r7 r
2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
! J; E( n9 k/ A- r# w5.39.217.77
/ M7 }0 f2 {. [. |* F8 g& [! }公仔箱論壇 3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。5.39.217.770 m$ P5 V7 C8 K5 `7 \6 ^6 k4 O5 l3 W
3 w( H/ E3 w0 u+ \. x# O1 F 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。5.39.217.77- B1 \9 C7 _: P
$ j! v6 W; f/ C, J' \0 B) `$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。" V* E$ L, {+ c) [) Z1 L0 ]7 J5 ]
5 F" T( ]3 ?# E- f t. k5.39.217.77 营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
) L: W+ C, ?/ ~( |( S% W0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# v# W1 b' l! k) C 适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
| 