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需要的材料：
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鱿鱼......1只虾......200克鱼板......8片蛤蜊......300克乌龙面（2人份）......2包公仔箱論壇# A6 \* ?, p* Q: L" g
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香菇......5朵洋葱......半颗小白菜......适量 做柴鱼海鲜汤需要准备的：海带芽......1小把（或是海带适量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?5 ?4 `' O" \7 P! v
) o& J. U4 ~: b9 b$ M柴鱼粉......1大匙（熬柴鱼汤用，没有柴鱼片就用柴鱼粉代替鸟~）虾壳......适量（虾子去掉的壳和头要留用哦~）公仔箱論壇& W' U, M% m2 Q
* u9 f% W* ^8 d, I# t/ ~" q: n! m& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇梗......适量（香菇去掉的梗也不要浪费）4 C6 R# r8 r# w) N" E7 l1 W! C7 R
h- z9 r# t% L6 f6 N1 b' P R调料：
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3 S* `' A1 D8 O7 P公仔箱論壇酱油......2大匙0 @ n) u% A i* ]
# r1 D! [1 ]/ p8 S# @8 n, T. V. l公仔箱論壇味啉......1大匙公仔箱論壇0 j r! ^, t0 l8 B! n0 R0 H) ~
1 ~5 B) O. h7 c5.39.217.77黑胡椒碎......适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R: e& Y9 Y$ e; A
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% f: d* y% t" C" z% Q) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这样做：
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( E7 e; ~- ^; r' ]4 t. ?tvb now,tvbnow,bttvb1 准备材料
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2 蛤蜊泡盐水1个小时，吐净泥沙，洗净备用，鱿鱼洗净去皮切圈，虾去壳并开背，鱼板切薄片，香菇切片，洋葱切丝，小白菜菜梗和菜叶分开备用
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3 准备做柴鱼海鲜汤的材料5.39.217.77( O3 L5 |) @7 r
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4 热锅，1大匙油，放入虾壳和香菇梗略炒
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5 放入2碗开水煮滚（2碗水能煮出1碗的）
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6 接着放入海带芽和柴鱼粉，煮5分钟就可以了（柴鱼海鲜汤煮的时间不易过长）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?7 ?( n! I' U* j" _5 u* B$ ]
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7 过滤备用公仔箱論壇. b/ e7 e' j8 ], v/ [
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6 ~7 z6 A2 K6 R2 v4 W! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H" }* I. j: {8 z9 `7 C公仔箱論壇8 热锅，1大匙油，放入鱼板，香菇，洋葱炒出香气TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [* q$ V0 A# t9 g4 s6 B; r
1 |% Z- F* u I7 w3 z% [9 q9 放入酱油和味啉tvb now,tvbnow,bttvb6 K3 t3 i. S$ w, \; e' {! I
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10 接着放入柴鱼海鲜汤煮滚，放入蛤蜊，到蛤蜊打开壳时取出备用
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11 放入乌龙面，盖上盖子2分钟（因为乌龙面是熟面，冰过的后面块有点硬）1 X) C$ _; e8 K- t+ ]
" @, W7 ]( z$ Z: s5.39.217.7712 待面软化后，用筷子拨散
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13 这时放入鱿鱼和虾，白菜梗，拌匀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c& z) l9 u# n' E) `/ l# B- S
- Y+ p6 q! {9 |7 A0 U) z% e# I, X14 海鲜熟后，放入白菜叶
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& x5 _: R3 Q) B; W6 d8 p. R5.39.217.7715 最后放入蛤蜊，黑胡椒碎（盐不够的话，放少许盐）3 r: c$ A; ^. }* F" k: ^7 z% s
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發表於 2010-7-6 10:16 PM
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