早餐
, T& {# F+ ], `2 x( E; ?1 i( ~/ f9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块
1 B/ u7 N( y0 l" u2 Dtvb now,tvbnow,bttvb午餐
, O V8 n+ v: d( N- H公仔箱論壇烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
. {; p0 ]# K, T5 S5.39.217.77清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） tvb now,tvbnow,bttvb- u. Q+ O H ^5 u" j3 T
晚餐
4 S& i) p- Z- C( c7 G6 H; A0 X/ B锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
9 M, F( w k( Q- m. T/ s5.39.217.77加餐 21：00，牛奶250毫升 5.39.217.778 f4 I1 r; B; R' X0 U
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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