原料:鸡蛋2颗,芝士1片,西兰花100公克,奶油(黄油)5公克以下,熟芝麻,胡椒粉,盐
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做法:
- T o+ ^# Q: M! P. [0 q. s* i9 |公仔箱論壇1.西兰花切小块放入盐水里泡着先,芝士切成小片备用公仔箱論壇6 _0 [" H6 U" I! \6 U. w O

9 ~" w7 E. s' i3 g2.奶油入锅小火融化后,打入鸡蛋
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3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上,再撒上芝麻粒
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" _) B& |8 U. T- u8 Z4.中小火加热,为了让上层的蛋液凝固,可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果5.39.217.77( m4 E: }% h7 S% E5 U

/ }5 }6 @# o& W: A; k6 G) j5.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度,出锅,撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒,摆盘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {: H4 [7 W) J: s5 V# @
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6.来个特写,咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液,很醇厚的口感
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7.再来个对比,下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。
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