同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
! U5 C8 g9 R, T, {' e; b2 @; l7 W公仔箱論壇 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
$ R4 Y; c- p' v1 l3 R& z( \3 v! y; m& S 二﹑性爱可以帮助你入睡：5.39.217.77. S; f0 x3 s4 Z D, q! L+ ?
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。5 i" D0 a4 l5 \4 a$ B( v4 m# r0 A- M3 X1 E
三﹑性爱可以保持青春：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k9 |! ^& o8 ]1 C1 @
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。 G+ k( _2 J& f. n* m: [$ j
四﹑性可以提高自信心：
4 `2 o$ S2 [6 U( J) o% A 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。5.39.217.77* p: Z9 F6 M5 x& d
五﹑性爱能够改变你的外观：5.39.217.77+ w8 u+ Y4 s3 {
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
& ]5 O1 |2 I3 l 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `9 @) i8 B1 I- g
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
5 W6 H) H N& o, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 七﹑性爱可舒缓经痛：* x& W& R5 ~4 w' E5 p5 _* c
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
5 c$ [& ^% h9 L7 y6 b+ {& P5.39.217.77 八﹑性爱可以帮助延寿：. S4 S9 ^, x" B; x t
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
8 u9 h2 R* \/ x2 \% k 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：tvb now,tvbnow,bttvb! f- V# H4 e$ e& m
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。公仔箱論壇+ z h+ s( G% k. \3 u; j
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：tvb now,tvbnow,bttvb; N" Q. \6 {7 i/ {7 j+ ^3 w
据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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