[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園saladTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G2 |; O6 E+ r1 _! j+ t
材料:( R9 L- q$ g3 z2 g/ X6 i
新鲜沙律杂菜一包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z) G: h! v: H
车莉茄 一杯
; [! C8 C& I, w' x1 R% I4 l- n+ d5.39.217.77青瓜 一条(切片)
. {+ N. {% ]2 E3 k  aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米粒 半杯 5.39.217.779 d& i: c5 n! {- I1 m
法式沙律醋汁(半杯) ( Q: h* m: g. ?! E/ u
橄欖油 80 毫升公仔箱論壇5 g7 ?8 ~1 }( [6 ^# o. p
沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
4 a/ Q) Y3 p" w+ F: c8 q公仔箱論壇蒜茸 一茶匙
; B: `. g  H( z+ b6 ]- P黑胡椒 1/4茶匙 5.39.217.77+ s, c1 g7 A1 o" `# q6 T% m9 e
盐1/4茶匙
/ C# f9 z4 d, I3 M  P  L/ R' O芥辣粉半茶匙 3 m1 K. d9 r( H* e+ }4 x

4 x$ C  G' E; F& N5 g製作过程 " b/ X( C7 F  I% Q$ B
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
0 M- ^  j4 Z5 I公仔箱論壇2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。8 o' E$ P( I# I( u- B7 ~- ~( N
3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad
  M# ^3 |! n7 @0 m4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ：
3 G; M) l7 ^" v8 a公仔箱論壇生 菜 　 半 棵 4 o/ d+ T9 b" H+ B
白 包 　 半 塊
# w3 ?% S% [% ?* a- D+ Z  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴 馬 臣 芝 士 　 20 克 : Y1 c% T6 \6 n8 G, k
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 5.39.217.77' F" k! H* ]' K3 M
自 製 沙 律 汁 材 料 ： ' r) \  y) S7 l# c  G
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
! g0 B9 p8 Q; r! I$ ?公仔箱論壇銀 魚 柳 　 1/3 條 tvb now,tvbnow,bttvb& e2 O* R8 B, a) [" o$ t% S
芝 士 粉 　 少 許
( v% S! D/ C$ t/ T6 }6 f$ jtvb now,tvbnow,bttvb沙 律 汁 　 4 湯 匙 : _9 a9 j$ d, V- r) P3 n3 M  \. \; R0 e

) I# t, f/ o5 U2 S' a* \4 z- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：
- O( `+ T' V. D: _# I公仔箱論壇1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o; Q4 s+ X2 V6 |" v  \0 _
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 5.39.217.77( J, E- ^3 b* W$ {( E7 e, a4 Y
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 / c- U5 C- n  m8 M1 S& O
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ M+ y: M, n  t; d, ~3 Z+ y( M
小 貼 士 ： 5 O! l# |6 J  _0 m2 v; ^
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
0 w4 B8 n  u/ z- D! ~; f2 l5.39.217.772. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律
0 I# v$ g4 J; [/ Q9 A/ a! Z材料(四人份量)
% {; p1 H" k8 g' Z+ htvb now,tvbnow,bttvb本地豆腐/日式絹豆腐 一件
- Z$ e# c7 h2 b( ?" s2 Q1 B海澡沙律 少許 tvb now,tvbnow,bttvb, A/ r; F, X8 j8 J
魚乾片 少許
9 q0 G6 e4 p: V) S  Ztvb now,tvbnow,bttvb沙津汁
3 @& |$ ?: @! k熟油 二湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J+ p  R1 g* T3 Q7 C& g+ H
日本鼓油 二湯匙 公仔箱論壇6 L2 _4 z' I( Q. F
萍果汁 3/4茶匙
0 d5 o) O$ k/ ], }公仔箱論壇日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
( _9 \6 A8 n8 T' [$ N! [% O, m砂糖 半茶匙
1 D% n5 a4 ^" M+ @$ w! |胡椒粉 少許 公仔箱論壇8 K9 E# S  y/ G% b2 ?
公仔箱論壇3 P" b8 H( j" }. T+ c3 O" Q
製作過程 5 S/ Q# c' ]$ h4 P# N8 W/ |) V, A
1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
' K8 T% t2 o5 X* U7 e, Y7 ~% Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
" l4 P" [2 E' a公仔箱論壇3. 把沙津汁淋在豆腐上。 5.39.217.77* l8 t* E" W, q1 R
4. 再把海澡放在豆腐上。
+ @! W3 |) N0 V, Q公仔箱論壇5. 最後加魚乾片，即成。- J( y$ Z! S" ?/ q- B

# ?% C& B2 M+ G$ h公仔箱論壇 5.39.217.77  t* V. E  Y# h6 T5 L) g
4. 蜜瓜三文魚沙律
+ S; C) p4 X( l0 ~; `$ G4 F) Htvb now,tvbnow,bttvb材料5 v7 C+ }( @2 _
蜜瓜      一小個 (切粒) 　tvb now,tvbnow,bttvb7 e, l' s# R: f% t6 |5 U
Dill / Basil 香草     少許(切碎)2 S! t0 I  l+ d* _
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)公仔箱論壇  k# q# W( z4 U4 y: J- f
忌廉 (double cream)     200亳升
% Z6 [$ W6 f1 s胡椒粉     適量
( Z5 ?  {" b8 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' o( ?( Q: p( \! C7 \5 k  T2 P1 _
製作過程   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q4 Z1 P% p7 B$ Z4 _6 V8 ~
留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★公仔箱論壇2 G/ B' b: M; @; O/ j3 N
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　╔╝★╚╗ 多謝 樓主 分享★1 H1 K( p2 x# O+ b; O
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