[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

carmen_girl

1.假日田園salad5.39.217.77+ S( `& b% c7 ]# N
材料:5.39.217.773 F$ U7 Y0 L9 ^0 g
新鲜沙律杂菜一包5.39.217.771 N" S3 t+ N1 P& I" {9 j
车莉茄 一杯 ! N+ d! Q3 `+ a- z
青瓜 一条(切片) 3 v- y) G$ W7 K6 p3 T, G' ~' i
粟米粒 半杯
7 P8 W. ^- C% C" P9 L法式沙律醋汁(半杯) tvb now,tvbnow,bttvb+ h6 f" D+ o( n. s3 P. C
橄欖油 80 毫升
# z( I, A6 f7 y  h3 I0 A沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
6 p% G  M* ]# H5 P6 g3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 一茶匙
' t0 G" ^( k, t6 p9 v8 rtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W( C# |1 ^+ S0 n. K& N' J2 f: \
盐1/4茶匙 ! \/ u: g$ e7 e8 i9 M
芥辣粉半茶匙
1 b% X4 e4 d2 x  T$ g1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: s' o7 D4 A* f$ k+ Y
製作过程
* O. J$ F: X4 \tvb now,tvbnow,bttvb1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
5 u; S6 ]8 X+ d6 Y7 ?9 `2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D" `* {. y4 M3 n2 W
3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

carmen_girl

2.Caesar Saladtvb now,tvbnow,bttvb; P. m) N* [1 o! _
材 料 ： tvb now,tvbnow,bttvb7 m: i, A0 S) m1 ~
生 菜 　 半 棵
, H! F2 D9 p. Z+ f5 L白 包 　 半 塊
0 @, D9 K. g0 Y) @; o# V公仔箱論壇巴 馬 臣 芝 士 　 20 克
$ t! e0 A+ g; Z  b/ l蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 公仔箱論壇" \8 N) W+ ]5 g3 X* x
自 製 沙 律 汁 材 料 ： 2 W4 h3 R# m$ `4 O- O. s5 p+ t
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻
9 U, [; [" K' ]* b銀 魚 柳 　 1/3 條 tvb now,tvbnow,bttvb/ O1 w" F( b/ i4 ?: ^/ g1 r
芝 士 粉 　 少 許
" C4 E* t: Z$ k5 C( u9 ~) ~5.39.217.77沙 律 汁 　 4 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ L/ O; ?/ }8 h8 r
* p  t# {# U6 L# Z3 x# Z: V0 j
做 法 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r0 m+ o% f4 `& ^
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ~& u, C/ R; S/ w8 K
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。
0 ~$ y/ q' g5 m0 D3 v; K5 y3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb" \( Y- n2 E; D6 u2 v( g( t6 m3 j5 G8 x% ?
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 & \' T  ~( s( u% b
小 貼 士 ：
8 d" f+ ~" c4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
. h( I) U4 A% Y4 Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律
* B! V: g0 j) {材料(四人份量) 5 y: ]: L' F# n# `3 ?
本地豆腐/日式絹豆腐 一件
" [+ Z# j8 {8 H+ L& x2 h海澡沙律 少許 / d3 w: `* h' A' K, Q, R; d0 H3 e  O
魚乾片 少許 tvb now,tvbnow,bttvb) ?8 o5 W+ E. t
沙津汁
( h+ s( [  {: Z$ F: i' w5.39.217.77熟油 二湯匙
3 D+ k- f, l; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本鼓油 二湯匙 ( R- T/ }6 ?, h3 z
萍果汁 3/4茶匙
3 [; D7 p9 z7 f0 p8 I0 o公仔箱論壇日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 o5 T! j+ _6 E; X
砂糖 半茶匙 公仔箱論壇: S5 a, s( F& Z4 Q: d$ C
胡椒粉 少許
& B. K, O; n8 U5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 n4 e% \% H  t% p8 M1 G' x製作過程 5.39.217.77! h! D# h& k7 R9 |8 ]% t
1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。
% o4 g3 _2 n% V3 @, F3 V$ w8 o% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 公仔箱論壇# J3 K  ^& _/ I) s
3. 把沙津汁淋在豆腐上。
& d/ U  p' s) s+ O7 j+ U2 O4. 再把海澡放在豆腐上。 : }2 k) }8 \# [) ]
5. 最後加魚乾片，即成。
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6 j- Y- E) _0 t+ K5.39.217.77 5.39.217.776 x  a7 o! l3 r! y* k2 C) _4 E
4. 蜜瓜三文魚沙律
2 V0 K! E  ]) \; j& ~! N' g% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( ~; Q8 n& l# V) T1 |) ~! w1 ]tvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜      一小個 (切粒) 　" I7 D% @' b/ D
Dill / Basil 香草     少許(切碎)5.39.217.77. `/ c/ y6 G; t) M
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)tvb now,tvbnow,bttvb3 ^) l3 m* O1 G; ]
忌廉 (double cream)     200亳升
, R) z' z  d: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉     適量5.39.217.772 J3 z$ f! F: Q5 f/ d

# ^" Q2 e1 d6 I. S& g公仔箱論壇製作過程   
( B$ `! F3 H" r( k3 Y. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★
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3 F$ Q4 E' A4 K0 P公仔箱論壇飲勝!
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