[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園saladTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _4 l. `; @4 @1 `" G2 ^- I( n  f
材料:tvb now,tvbnow,bttvb% y6 L" _9 E8 x% [& N
新鲜沙律杂菜一包6 a2 H! c, k0 t3 |
车莉茄 一杯
$ S6 K* @3 q* \6 z青瓜 一条(切片) 9 k8 W- d8 Z1 c& W
粟米粒 半杯
8 Y2 G0 V2 k' z+ L法式沙律醋汁(半杯) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _% r4 r" t+ H: n1 j* _% O
橄欖油 80 毫升
  h  T: V% [1 Q" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升
/ b+ M3 F2 G! f% K/ W1 c2 r4 G6 |蒜茸 一茶匙
" {; q, F! n2 x( }9 ]黑胡椒 1/4茶匙 5.39.217.77' T8 _9 U) j! j5 @7 Y- H: ^
盐1/4茶匙 公仔箱論壇/ ~, Z* j7 Y% P! g! W& }( T# }" N
芥辣粉半茶匙
& T6 Z& a5 c2 G- J7 y3 i& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 g4 I6 A; Y% i6 H! E; z公仔箱論壇製作过程
/ h3 e  z0 \  o2 u  `* d2 Q' ~公仔箱論壇1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   
/ M3 T9 O2 i& u. N! k1 c% t公仔箱論壇2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。
$ v/ E. t: T8 z% w1 y6 t' u4 ltvb now,tvbnow,bttvb3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

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2.Caesar Salad5.39.217.77; [8 i: C; U. {) u3 e* c# L8 h
材 料 ：
. \+ D8 e& w/ N7 w' H. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 菜 　 半 棵 公仔箱論壇+ B% q& R6 ]4 @: X
白 包 　 半 塊
" c0 q0 @8 t. y, V& [1 }# j, ?% H0 Q9 W公仔箱論壇巴 馬 臣 芝 士 　 20 克 - i1 A  l: D4 |3 [+ y1 ^1 C
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb2 p4 G) u( y8 G1 m$ N
自 製 沙 律 汁 材 料 ： % B7 q) P% Y4 h6 T; M
墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻 * ]1 G1 N* X2 P( b' m; a5 A
銀 魚 柳 　 1/3 條
4 C( |2 z1 `8 D  dtvb now,tvbnow,bttvb芝 士 粉 　 少 許 ( @% |9 ^7 [5 e
沙 律 汁 　 4 湯 匙
; t3 {3 ~$ y5 C6 E- H2 z4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S# ~3 O, E3 ^% f+ T, ~
做 法 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E- w; l/ b5 b/ J
1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K$ l5 T# N6 l. V
2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I: {) R; d; M/ Z( Z
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ w) r/ q2 T- r$ P7 |% A
4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 5.39.217.771 [/ r' D7 H  @5 B, Q
小 貼 士 ： ' Z+ T4 ]! D8 d& h7 e5 o" L% D
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y- {8 |- p- M% w. q- \
2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律
/ w4 G& [+ \7 A. w0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料(四人份量)
3 n6 ~# Q5 M  R. ~  h2 Ftvb now,tvbnow,bttvb本地豆腐/日式絹豆腐 一件
, Y5 ~: Z) R8 @& J8 M. @# z* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海澡沙律 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {( ^% D" B$ h& D) ?! F
魚乾片 少許
( B6 z; o; s% E( k; ^9 R* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙津汁 tvb now,tvbnow,bttvb  i0 ]* [1 `7 a2 P' U3 c
熟油 二湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb% n! o% i; D- U2 o
日本鼓油 二湯匙
9 o4 j" T5 y; S  |$ ~5.39.217.77萍果汁 3/4茶匙 公仔箱論壇" F/ [) O7 l+ L9 q1 x
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙
4 q( C  Q! v3 ~! I4 Etvb now,tvbnow,bttvb砂糖 半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p; Z. E. _0 {( ~$ ]  n6 b
胡椒粉 少許
) y: p2 R- a  L+ W0 o0 vtvb now,tvbnow,bttvb
9 I6 h1 E4 H  g6 W" ]公仔箱論壇製作過程
: q* _# \& G" c, b3 ~3 z/ Y公仔箱論壇1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 ( V) `( O" u- F- o# a* f
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。
6 w, M4 A; U: v7 {% n3 ?) q. Y3. 把沙津汁淋在豆腐上。 ! Q8 J" ?- ^% J/ [6 k8 g8 g
4. 再把海澡放在豆腐上。 ! c- I7 z. }, f2 ^& m
5. 最後加魚乾片，即成。
, |0 [: U" q( s1 I. {. a5.39.217.77
/ w) F; j. D/ _5 @5.39.217.77
$ J* q, _( Y/ f) C9 O! q公仔箱論壇4. 蜜瓜三文魚沙律公仔箱論壇- b/ q; \, a: {% }3 C9 X8 Q
材料
! D- f. b/ L+ U7 x蜜瓜      一小個 (切粒) 　公仔箱論壇- G" l, P0 B& S
Dill / Basil 香草     少許(切碎)
0 w6 P1 N! k8 c5 h$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
! S0 W0 J6 a- w; w0 O/ C$ N忌廉 (double cream)     200亳升
: K- s+ H( a  `) f( I6 W胡椒粉     適量tvb now,tvbnow,bttvb+ ^) v7 m1 [- i/ l

, @. _- w+ a2 ?" N) }製作過程   5.39.217.77* {% v* j, T% T3 k
留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★
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飲勝!tvb now,tvbnow,bttvb/ Q; m6 S. v/ V: Z6 ~