素裹鹅肝汤 准备时间:10分钟( n5 w. L/ g6 D: a" } v |$ d/ W
制作时间:40分钟
5 A' y3 t$ N/ s( n' @公仔箱論壇 主料:法国鹅肝20g/ A0 J7 V# P# \7 J, P9 O8 _
配料:白菜叶80g、胡萝卜20g、西芹20g、盐6g、糖5gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A; Z- {/ G& b0 ^: t* }: Y
制作方法:1/将西芹、胡萝卜洗净,切丝后入锅炒香; X3 K. W! q6 |+ K! x4 h
2/将白菜叶焯水后,把炒好的西芹和胡萝卜丝包裹住,倒入矿泉水炖30分钟;
- x; j4 T1 h/ g; p! e/ |1 d. W) e' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3/将鹅肝入锅煎至金黄色后,摆入白菜汤中炖5分钟调味即可。
0 J# G. {, [! B! X6 d; [ 创意:法式鹅肝通常是香煎再搭配牛肉或者鱼肉食用,这种传统制法虽然能满足“肉感”,但难免油腻,将鹅肝与素汤搭配烹调,使鹅肝有蔬菜的清香,口感也要清爽些。tvb now,tvbnow,bttvb; e' e1 b8 t8 ^, d j1 x& d
烹饪诀窍:煎完鹅肝后须吸去表面的油脂,炖制时间不超过5分钟。 |